В чем польза тыквенных семечек для женского и мужского здоровья: что показывают исследования

С возрастом многие мужчины испытывают проблемы с простатой. На помощь могут прийти самые обычные тыквенные семена. Этот продукт может использоваться в любом виде — как в сыром, так и в качестве масла. Тыквенные семечки содержат множество питательных микроэлементов, что способствует поддержанию здоровья простаты. Благодаря этому, семена тыквы стали одним из самых широко известных в народе