Исследования показывают, что употребление чая и яблок или любых продуктов, богатых флавоноидами, может защитить людей от рака и болезней сердца. Люди, которые ежедневно потребляют 500 мг флавоноидов, с большей вероятностью будут жить дольше и здоровее. Если съедать в день один апельсин, одно …
Пять продуктов питания, которые помогут вам жить дольше
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии