Вам плохо и вы постоянно вялые? Продукты, которые ослабляют вас

Иммунитет определяется как устойчивость организма к инфекции, болезни или другому биологическому «вторжению». Это сложная система защиты нашего организма от вредных внешних воздействий (бактерий, вирусов и паразитов). Для крепкого иммунитета необходимо придерживаться здорового питания, но есть вещи, которые могут его ослабить, и ниже некоторые из них. Вы пьете слишком много алкоголя. Бокал вина в день не