Самая Модная

92 подписчика

Свежие комментарии

  • Владимир 123
    Очередная отмазка«Ломать, не строи...
  • валерий чердынцев
    Нечего на зеркало пенять, коли...«Ломать, не строи...
  • Валентин Поляков
    Если законопроект не одобрен Правительством РФ, то он внесён оппозиционной фракцией, т.е. не имеет шансов на прохожде...Госдума рассмотри...

Универсальное упражнение — ходьба на ягодицах

Универсальное упражнение — ходьба на ягодицах

Если начать немного издалека, то что такое ходьба? С точки зрения спортивного упражнения – это одно из самых доступных и продуктивных средств для поддержания здоровья и физической формы. При ходьбе задействованы различные системы организма и группы мышц. Важный плюс заключается в том, что для выполнения данного упражнения практически нет противопоказаний. Что же такое ходьба на

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх