Одно простое упражнение для снятия напряжения и боли в верхней части спины

Пожалуй ни для кого не секрет, что болевой синдром может возникать, как вдоль всей спины, так и в отдельных ее частях. Это далеко нередкое явление, каждое из которых вызвано определенной причиной. Сегодня поговорим о болях, возникающих в верхней части спины. Для многих знакомо это неприятное …