Витамины, антиоксиданты, минеральные компоненты, биологические добавки – для многих эти вещества кажутся одинаковыми. Все они важны для метаболизма, но их роль в организме различается. Многие принимают кальций для здоровых костей, магний для сна и укрепления нервной системы, витамины дли укрепления …
Минералы и витамины: в чем отличие (когда и зачем принимать каждые)
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии