Что полезнее есть: тосты или хлеб

Многие люди задаются вопросом, что полезней – свежий хлеб или тосты? Чем отличается хлеб от тостов? Стоит отметить, что тосты – этот тот же хлеб, только он сухой из-за того, что прошел тепловую обработку. Количество калорий в хлебе и тостах примерно одинаковое. Поэтому не стоит наивно полагать, что …