Когда нужно лечь спать, чтобы проснуться бодрячком. Считаем до минуты

Общепринятое мнение, чтобы выспаться, нужно просто поспать 8-9 часов. Но компания по производству жалюзи утверждает, что все мы заблуждаемся. Она создала собственный калькулятор сна, который определяет, во сколько вам нужно лечь спать, чтобы проснуться свежими к определенному времени. «Калькулятор …