Банан. Этот плод просто незаменим при предменструальном синдроме из-за способности быстро утолять голод и повышать настроение. Также в его состав входят витамин В6, марганец и калий. Сухофрукты. В них содержится целый комплекс витаминов и микроэлементов, которые благотворно воздействуют на работу …
ПМС: что бы съесть?
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии