Мнения диетологов относительно частоты приёмов пищи разделились. Одни рекомендуют питаться регулярно, но понемногу, другие прописывают интервальное голодание, третьи ратуют за растительную пищу, а кто-то и вовсе занимаются пропагандой белковой диеты. Кого из них слушать, и главное – как …
Эксперты развенчали 5 популярных мифов о еде, в которые до сих пор многие верят
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии