Тревога и беспокойство – верные спутники нестабильных времен. А еще раздражительность, нарушение сна и отсутствие концентрации. Внешние раздражители однажды перестанут воздействовать, но вот последствия стресса могут еще долго напоминать о себе. Единственный выход – уже сейчас помочь организму, не …
Осторожно: стресс! Дельные советы о том, как сохранить душевное равновесие.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии