Молочно-ананасовый смузи подойдет для тех, кто хочет сладкое перед сном. В молоке содержится триптофан, а ананасы повышают уровень серотонина. Ингредиенты: Мякоть свежего ананаса – 200 гр. Молоко – 150 мл. Пошаговая инструкция: Очистить ананас, порезать мякоть на небольшие дольки. Поместить молоко …
Смузи из ананаса
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии