Упражнения для шеи от ВСД и остеохондроза

ВСД и панические атаки могут стать настоящим проклятьем. Мало кто знает насколько эффективны в этом случае могут быть упражнения для шеи. Хотя это не является каким-то секретом, достаточно известная вещь, но почему-то мы обычно не придаем таким упражнениям должного значения. Возможно, потому, что …